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Blog rund um Führung, Selbstführung und mentale Gesundheit

Jammern und klagen: Wie du aus der Negativspirale ausbrichst
Jammern und klagen: Wie du aus der Negativspirale ausbrichst

Mindset-Änderung ist die Antwort, um den Teufelskreis des Jammerns und Klagens zu durchbrechen. Erfahre hier mehr, wie es dir gelingen kann  

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SelbstführungMonika RoerigOctober 4, 2018FOKUSWerkstattunzufrieden im Job, Selbstmotivation, innere HaltungComment
Werte sind die Basis für dein Glück und deine Zufriedenheit
Werte sind die Basis für dein Glück und deine Zufriedenheit

Nur wer seine Werte im Beruf und Privatleben lebt, kann zufrieden und glücklich sein. Entgegen der eigenen Werte zu leben führt zu Frust und Unzufriedenheit.

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SelbstführungMonika RoerigApril 8, 2018FOKUSWerkstattComment
Gleichberechtigt leben: Was du täglich tun kannst
Gleichberechtigt leben: Was du täglich tun kannst

Gleichberechtigtes Deutschland? Leider noch nicht. Doch jede_r kann täglich dazu beitragen, dass wir gleichberechtigt leben.

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DiversityMonika RoerigMarch 11, 2018FOKUSWerkstatt Comments
Was dein Kraftplatz mit deinem Erfolg zu tun hat
Was dein Kraftplatz mit deinem Erfolg zu tun hat

Erfolgreiche Frauen wissen es längst. Du brauchst einen Kraftplatz, an dem du dein Akkus aufladen kannst. Was das ist und wie du ihn findest, erfährst du hier.

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SelbstführungMonika RoerigMarch 4, 2018FOKUSWerkstattComment
Wie man die Angst sich zu blamieren überwindet
Wie man die Angst sich zu blamieren überwindet

Lass dich nicht von der Angst vor Blamagen zurückhalten! Lerne hier, wie du mit Fehlern umgehen und aus ihnen lernen kannst.Ich lass dich auch an meiner großen Blamage teilhaben…

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SelbstführungMonika RoerigFebruary 24, 2018FOKUSWerkstattsich nicht verbiegen, sich blamieren, eigene StärkenComment
Was authentisch sein mit Zeit sparen zu tun hat
Was authentisch sein mit Zeit sparen zu tun hat
Monika RoerigFebruary 13, 2018 Comments
Die ultimativen Fragen, wenn du erfolgreich sein willst
Die ultimativen Fragen, wenn du erfolgreich sein willst

Was ist Erfolg für dich?
Wann fühlst du dich erfolgreich? Woran machst du deinen Erfolg fest?

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SelbstführungMonika RoerigJune 13, 2017FOKUSWerkstatt Comments
Wenn Geld keine Rolle spielen würde, ...
Wenn Geld keine Rolle spielen würde, ...

Was würdest du machen, wenn Geld keine Rolle spielen würde? Was würde sich in deinem Leben ändern?

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SelbstführungMonika RoerigMay 16, 2017FOKUSWerkstatt Comments
Dein Leben ist ein Abenteuer, also mach dich locker!
Dein Leben ist ein Abenteuer, also mach dich locker!

Das Leben ist Risiko. Überraschung! Also mach’ dich locker! Sei ein Abenteuerer und kein Angshase. Das Leben ist es wert, erobert zu werden.

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SelbstführungMonika RoerigApril 18, 2017FOKUSWerkstatt Comments
Victoria Stübner - Lerncoach, Wissensjunkie, Visionärin
Victoria Stübner - Lerncoach, Wissensjunkie, Visionärin

"Ich will verstehen, warum das so ist." Wie ein roter Faden zieht sich dieser Wunsch durch das Leben von Victoria Stübner. Bis ein Ereignis alles verändert

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Monika RoerigMarch 7, 2017FOKUSWerkstatt Comments
Warum ist es so schwer, um Unterstützung zu bitten?
Warum ist es so schwer, um Unterstützung zu bitten?

Warum fällt es manchmal so schwer, um Unterstützung zu bitten? Ist es die Angst vor Abhängigkeit, oder etwas schuldig zu sein?

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SelbstführungMonika RoerigFebruary 14, 2017FOKUSWerkstattComment
Ich muss? Oder selbstbestimmt leben?
Ich muss? Oder selbstbestimmt leben?

Ich muss, ich muss, ich muss. Den meisten Druck machen wir uns selbst und bremsen uns damit aus. Wie es besser geht, liest du hier

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SelbstführungMonika RoerigJanuary 24, 2017FOKUSWerkstattComment
Ziele erreichen: Das kannst du von Marathonläufern lernen
Ziele erreichen: Das kannst du von Marathonläufern lernen

Du willst deine Ziele erreichen? Das kannst du von Marathonläufern lernen: Ausdauer, Zielfokussierung, mentale Einstellung …

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SelbstführungMonika RoerigJanuary 17, 2017FOKUSWerkstattComment
Entspannt zurück aus dem Urlaub: 8 Tipps, die helfen
Entspannt zurück aus dem Urlaub: 8 Tipps, die helfen

Nach dem Urlaub entspannt bleiben? Mit diesen 8 Tipps gelingt es dir, den Urlaubsmodus beizubehalten und den Stress hinter dir zu lassen.

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Selbstführung, StressbewältigungMonika RoerigJanuary 10, 2017FOKUSWerkstattRuhe | Gelassenheit, Entschleunigung, AchtsamkeitComment
Was weißt du wirklich über Glück & Zufriedenheit?
Was weißt du wirklich über Glück & Zufriedenheit?

Was ist Glück? Ist es Geld, Wohlstand, Zufriedenheit? Was ist es für dich? Eine Annäherung von mir:

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Monika RoerigDecember 20, 2016FOKUSWerkstattComment
Hast du wirklich keine Zeit?
Hast du wirklich keine Zeit?

Hast du wirklich keine Zeit? Oder verschwendest du ganz oft (unbewusst) deine wertvollen Stunden? In meinem Artikel gebe ich dir ein paar Impulse.

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SelbstführungMonika RoerigDecember 13, 2016FOKUSWerkstattComment
Scheitere für deinen Erfolg
Scheitere für deinen Erfolg

Scheitern? Bloß nicht? Oder doch? Was wäre, wenn du wüsstest, dass du scheitern kannst?

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Monika RoerigNovember 23, 2016FOKUSWerkstattComment
Die 30 Dinge, die du von Kindern lernen kannst
Die 30 Dinge, die du von Kindern lernen kannst

Von Kindern lernen? Wir sind doch erwachsen und wissen es besser. Das Leben ist schließlich kein Ponyhof. Oder doch? Wir können viel von Kindern lernen.

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Monika RoerigOctober 25, 2016FOKUSWerkstattComment
Entscheide dich - 8 ultimative Tipps für gute Entscheidungen
Entscheide dich - 8 ultimative Tipps für gute Entscheidungen

Entscheide dich! Ja, wenn das doch so einfach wäre, denkst du dir. Hier kommen meine ultimativen Tipps.

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Monika RoerigSeptember 29, 2016FOKUSWerkstattComment
Entspannungstechniken für den Alltag: Eine Ruhe-Insel schaffen
Entspannungstechniken für den Alltag: Eine Ruhe-Insel schaffen

Entfliehe dem stressigen Alltag und finde innere Balance auf deiner eigenen Ruhe-Insel. Erfahre, wie du Entspannung und Gelassenheit in dein Leben bringst.

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StressbewältigungMonika RoerigSeptember 6, 2016FOKUSWerkstattRuhe | Gelassenheit, Entschleunigung Comments
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Hallo, ich bin Monika Rörig - Mentoring für erfolgreiche Frauen, die sich nach mehr Tiefe, Verbindung und innerer Klarheit sehnen.
Du hast viel ereicht - und du spürst trotzdem: Da fehlt etwas.
Genau hier setze ich an.

Mit der Root & Rise Method begleite ich dich auf dem Weg zurück zu dir - raus aus dem Funktionsmodus, rein in ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt.
Denn echte Führung beginnt innen.

Bist du bereit für diese transformative Reise?
Dann lass uns gemeinsam eine neue Art des Erfolgs gestalten - ohne Maske, ohne Kampfanzug. Dafür mit Herz, Klarheit und dir selbst.

Root. Rise. Remember who you are.

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